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¿Qué es bueno para la resaca?
Si usted tiene resaca, tenga en mente lo siguiente para aliviarse:
- Ciertas medidas, como jugos de fruta o miel, se han recomendado para tratar una resaca.
- Las soluciones electrolíticas (como bebidas para deportistas) y un consomé son buenos para reponer las sales y el potasio que se pierden por el consumo de alcohol.
En consecuencia, ¿cómo pasar la resaca con vómito?
Beber otros líquidos
Las bebidas ricas en electrolitos también ayudarán a reducir la resaca. El agua de coco es lo más indicado. Incluso una sopa que restaure el potasio perdido durante la ingesta. En casos de resaca con diarrea o vómitos lo mejor es reequilibrar el organismo con electrolitos.
¿Por que vómito de resaca? Las bebidas ricas en electrolitos también ayudarán a reducir la resaca. El agua de coco es lo más indicado. Incluso una sopa que restaure el potasio perdido durante la ingesta. En casos de resaca con diarrea o vómitos lo mejor es reequilibrar el organismo con electrolitos.
El alcohol irrita el revestimiento del estómago.
El alcohol aumenta la producción de ácido en el estómago y demora el vaciado estomacal. Cualquiera de estos factores puede causar dolor abdominal, náuseas o vómitos.
El alcohol aumenta la producción de ácido en el estómago y demora el vaciado estomacal. Cualquiera de estos factores puede causar dolor abdominal, náuseas o vómitos.
En consecuencia, ¿qué comer para no vomitar con resaca?
¡Apunta!
- Huevos. Son una buena fuente de nutrientes y contienen proteínas simples que son suaves para el estómago, algo fundamental para ayudar con las náuseas y el malestar digestivo.
- Plátanos.
- Aguacates.
- Avena.
- Verduras de hojas verdes.
- Carbohidratos saludables.
- Agua.
- Té verde.
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