Io e mio marito siamo stati in cura dalla Dottoressa Senni per 11 mesi. Come risultato- i kili persi ( 12 per mio marito e 6 per me) ,e la cosa più importante- i problemi di salute sconfitti( il diabete per mio marito e il reflusso gastrico per me). E questo senza contare il benessere generale che abbiamo acquisito insieme alla consapevolezza di ciò che siamo, cosa mangiamo e come vogliamo vivere le nostre vite. Perché é questo che insegna la Dottoressa- mangiare sano e vivere bene. Con la massima professionalità, gentilezza e simpatia la Dottoressa Senni ci ha guidati verso i risultati, ma anche verso uno stile di vita migliore. Ma chi pensa che il merito è di magiche " pastigline dimagranti" o di una dieta super efficace, sbaglia di grosso. Niente di tutto questo.Questa non è una dieta! Per avere qualcosa nella vita bisogna lavorare sodo. Si tratta di cucinare i cibi sani, di rinunciare alle vecchie abitudini e di alzarsi dal divano e muoversi. Solo così abbiamo potuto ad ottenere i nostri risultati! E posso dire con serenità che ne valsa la pena. Possiamo solo dire alla Dottoressa Senni - grazie per averci cambiato la nostra vita.

Ho conosciuto la Dott. sa Senni attraverso un'amica e mi ero quindi già informata sul tipo di alimentazione proposta.
Come mi aspettavo ho trovato grandissima professionalità e forte capacità a motivare le persone.
Nella mia vita ho sempre combattuto con le diete ottenendo si dei risultati , ma recuperandoli nel giro di poco.
La Dott.sa mi ha insegnato a capire che quella proposta da lei non è una dieta ma un'alimentazione sana e genuina, dove anche se all'inizio ho dovuto prenderci la mano imparando a cucinare ( si… qui si cucina….. e la cosa è bella anche perché così non ti sembra si seguire una "dieta") cose diverse da quelle a cui ero abituata, e seguendo i suoi consigli ( fondamentale per me è stato far nascondere la bilancia per non aver la tentazione di pesarmi 3 volte al giorno) mi sono sentita nel giro di poco, molto meglio e ottenendo bei risultati sulla perdita di peso…..
Io non posso che ringraziare la Dott.sa per avermi insegnato uno stile di vita ed una alimentazione sana.

Ho conosciuto la Dott.ssa Senni attraverso una mia collega, la quale mi ha consigliato vivamente di rivolgermi a lei per perdere qualche chilo di troppo e sentirmi meglio. Premetto che non sapevo davvero cosa mi aspettasse, ma mai e poi mai avrei pensato di essere così entusiasta del mio nuove regime alimentare. La Dott.ssa Senni è competente e professionale che non è assolutamente scontato in questo settore; ma sa anche darti la giusta motivazione per raggiungere i tuoi obiettivi, attraverso la sua positività! E questo credo sia un aspetto fondamentale per non perdere la retta via durante un percorso impegnativo come quello della perdita di peso. Mi ha insegnato a mangiare in modo sano con entusiasmo, sperimentando ricette nuove ed originali, ma soprattutto senza mai morire di fame! Ad oggi sono molto soddisfatta del mio percorso che mi sta portando all'obiettivo prefissato e mi sta aiutando a sentirmi bene e piena di energia, e devo dire grazie alla Dott.ssa Senni che sta rendendo possibile tutto questo! FOSSI IN VOI NON AVREI DUBBI SUL NUTRIZIONISTA DA SCEGLIERE!

Sono sempre molto scettico quando mi devo affidare ad un professionista, soprattutto per cose importanti come la mia dieta e quindi la salute. Dopotutto è facile fingersi competenti con una persona che è ignorante in materia.
Dico solo che fin dal primo incontro la dottoressa ha messo in chiaro il suo modus operandi: io dovevo studiare, perché seguire una dieta equilibrata e sana non è leggere a pappardella una ricetta come se fosse una formula magica, ma fare proprio uno stile di vita, in modo da essere consapevoli del proprio benessere. A tal fine la dottoressa mi ha propoto tutti i materiali di cui avevo bisogno e anche di più. Inoltre la dottoressa è sempre stata disponibile per ogni domanda, richiesta, curiosità , consiglio e svolge sempre tutto all'insegna della massima professionalità e cordialità anche fuori dagli appuntamenti. Inutile dire che il percorso da lei propostomi per raggiungere il mio obiettivo(Equilibra da lei inventato) si è rivelato assolutamente senza intoppi e anche molto gustoso!
Menzione d'onore anche per i dossier contenenti ricette semplici da preparare e ottime che mi hanno aiutato tantissimo ad abbandonare il malsano stile di vita precedente. Che dire ero entrato scettico e ignorante e sono uscito sano come un pesce e istruito, tutti i professionisti dovrebbero essere così, mai fatto scelta più giusta credetemi!

Ho conosciuto la Dottoressa Senni per caso, come spesso succedono le coincidenze più belle nella vita. Da tempo cercavo una persona che mi insegnasse a mangiare in modo sano, gustoso e intelligente. Dopo una vita di diete iperproteiche, di "no" a determinate abitudini e alimenti, di regole assurde, un'amica in palestra mi consiglia di rivolgermi alla Dottoressa Monia, assicurandomi che avrei trovato in lei ciò che cercavo. E così è stato. La sua professionalità, la sua preparazione, la fantasia con cui mi ha insegnato ad abbinare i cibi, la semplicità nello spiegarmi cosa significa alimentarsi in modo intelligente, sano e gustoso, mi hanno letteralmente cambiato la vita. La prima cosa che mi chiese , quando mi vide, fu " cosa posso fare per Lei?" risposta " vorrei smettere di fare diete assurde e imparare finalmente a mangiare in modo sano e gustoso e quindi perdere i chili in eccesso. " Così è stato , in poco più di 4 mesi ho perso 10 chili, il mio corpo si è rimodellato, liberato letteralmente dal grasso e il benessere psico fisico che provo ora lo possono capire solo chi ha scritto la recensione prima di me....
Grazie di cuore alla Dottoressa Monia e all'amica , Denise, a quel giorno che mi parlò di lei nello spogliatoio della palestra.

Mi chiamo Marchetti Leonardo vorrei condividere col web del percorso intrapreso col dott. Monia Senni
Ho iniziato il percorso alimentare il 20 maggio 2018 ,questo mi ha portato a modificare il mio modo di alimentarmi ma attraverso l utilizzo di ricette e consigli forniti da Monia non ho faticato ad ambituarmi al mio nuovo regime alimentare
Sono molto soddisfatto dei risultati ottenuti fin ora ,considerando che pratico ciclismo come attivita ricreativa ,i chili persi si manifestano in un miglior rendimento quando si pedala e considerate che sono passato da un peso di 83kg a 75 per un altezza di 182cm
Al momento posso dire grazie Dott Monia Senni per il supporto e l impegno fornitomi

Competenza , professionalità e nel mio caso di "semiatleta"tanta modulabilità nel programmare dettagliatamente tutti i particolari
necessari per una corretta ed equilibrata alimentazione per lo sport di endurance. Non credo potrò farne a meno anche per il 2019.
TOP.

Serietà, competenza e alta professionalità.La Dottoressa Senni rappresenta appieno ciò che professa, ed è un esempio da seguire per migliorare il proprio stile di vita. .

...una nuova via che conduce al benessere e alla salute senza sacrifici ma con tanta soddisfazione.
Già dal primo incontro si percepisce che si può mangiare in modo consapevole, senza restrizioni, ricavandone piacere.
Grazie Dottoressa

Ho conosciuto Monia grazie ad un amico. Il mio scopo era perdere qualche chilo, ma con indagini ed esami accurati anche i miei valori non mostravano segni di benessere. Questa è stata la scintilla per cui ho deciso
che qualcosa doveva cambiare. Attenta, preparata ed intransigente, Monia è stata per me la svolta. È riuscita con me dove altri avevano fallito , tanti, troppi tentativi mai portati a termine. Il suo piano alimentare personalizzato mi ha consentito di perdere 10 chili senza fatica, ritrovando il gusto vero per il cibo. Energia fisica, esami perfetti ed un corpo di nuovo attraente sono il risultato di questo cambiamento. Un unico rimpianto : avrei voluto conoscere Monia anni fa !

Ho conosciuto la dottoressa Monia ormai 3 anni fa,per un problema che colpì il mio papà.Aveva bisogno lui ma ci andai io.Avevo bisogno di qualcuno che mi aiutasse ad essere più forte,fisicamente e mentalmente,per sostenere una situazione difficile.Lei ci riuscì,completamente.Mi ha fornito un piano alimentare che,all'inizio,mi era sembrato molto impegnativo da seguire(ed era quello di cui avevo bisogno),ma poi col tempo,ho capito che era alla mia portata,bastava solamente capirne gli ingranaggi.E così è stato.
La sua proposta alimentare è diventata il mio stile di vita,con qualche infrazione ogni tanto,ma sempre seguendo i suoi binari,e x questo la ringrazierò sempre:per l'energia che si può trarre dal cibo e per il benessere mentale che ne segue.
Da allora,non faccio nulla senza prima chiederle un parere,perchè mi fido ciecamente di lei e so che avrà sempre un buon consiglio da darmi.

Conosco la dottoressa da anni.
Mi sono rivolto a lei per problemi legati alla digestione.
Come mi aspettavo ho avuto consulenze altamente professionali ed una dieta personalizzata che tuttora seguo e che mi permette di stare molto bene.
Il tutto condito da una gran dose di sorrisi e plausi per i risultati ottenuti. Il che non è poi così abituale.

In un periodo di vita pieno di tante cose (famiglia, 2 bambini, tanto lavoro) ma con poco tempo per me, la Dottoressa Senni mi ha aiutato a cambiare completamente il mio stile di vita. Grazie al suo aiuto, ho scoperto un nuovo modo di concepire l’alimentazione e ho ritrovato il piacere di prendermi cura di me. Adesso che seguo i suoi consigli alimentari sto perdendo peso, mi sento bene e piena di energia.
È una professionista preparatissima e attenta con un approccio lungimirante che mette la salute della persona al centro.

Molto preparata e professionale. Mi ha dato ottimi consigli sull'alimentazione, facendomi conoscere anche nuovi alimenti.
Sono contentissima dei risultati fino ad ora ottenuti, ed in poco tempo.
Grazie mille dott.ssa Senni.

Sono andata dalla dottoressa Senni, a giugno 2017 in cerca di una dieta, invece ho trovato un nuovo stile di vita e alimentare , più sano e genuino. Mi sono trovata difronte ad una persona solare, molto dolce ma soprattutto molto professionista. Posso solo ringraziarla sia per l aspetto medico che per quello umano .

Non posso che esprimere un giudizio più che positivo nei confronti della Dottoressa Senni. Grazie ai suoi consigli sono riuscita a perdere peso e a ritrovare il mio equilibrio, perché lei lavora sulla persona a 360 gradi. Il suo piano nutrizionale è ricco di ricette appetitose e semplici, ho riscoperto la voglia di cucinare prodotti genuini e salutari ottenendo pasti deliziosi per tutta la famiglia. Il suo programma è un perfetto connubio per riscoprire il proprio benessere psicofisico.

Con poca convinzione personale, ma incoraggiata dalle mie figlie, ho preso un appuntamento con la dottoressa Senni. Già dal primo incontro di settembre mi sono resa conto che avevo bisogno di un aiuto ed una diversa impostazione alimentare. La dottoressa è molto preparata e aggiornata. Mi ha preparato un piano alimentare e delle ricette che abbiamo provato tutti in famiglia. Naturalmente ciò non mi evita la fatica di lasciare le vecchie abitudini. Ci sto provando, con il suo aiuto.

Ho trovato la Nutrizionista che fa per me! La Dr.ssa Monia Senni è la persona che ci vuole quando si è demotivati, pigri, golosi e con cattive abitudini alimentari! E' da quasi un anno che ho deciso di eliminare la carne dalla mia alimentazione ma avendo carenza di ferro e con gli esami richiesti dalla dr.ssa ho scoperto anche una carenza di alcune vitamine, essermi rivolta a lei è stata la scelta migliore. Sono quasi 3 mesi che seguo il piano alimentare fatto per me, ho perso 4 kg e ho ripreso a camminare spesso. Sono molto soddisfatta soprattutto per l'energia ritrovata! Consiglio a chiunque ne abbia bisogno o a chi vuole imparare a mangiare sano di rivolgersi a lei.

Ho conosciuto la dottoressa Senni a maggio 2019. Mi sta aiutando in un percorso difficile ma estremamente gratificante, grazie a lei sto rinascendo, ho un'energia esagerata, mi sento più forte. Sto imparando a gestire il mio rapporto ossessivo col cibo, sto scoprendo nuovi sapori e una nuova forza di volontà. È la prima "dieta" che riesco a seguire , dopo aver petegrinato presso tutti i dietologi della Romagna. Non posso che ringraziare la dottoressa Senni per il suo impegno , la sua professionalità e la motivazione che riesce a trasmettere.

Ho conosciuto la dott.sa Senni circa 3 mesi fa e posso esprimere solo opinioni positive, è una vera professionista, attenta, scrupolosa, e sa trasmettere la carica giusta per continuare questo percorso non sempre facile. Le ricette sono davvero gustose, le ho proposte in famiglia ed hanno avuto successo. Mi ha insegnato un nuovo modo di alimentarmi, ora la mia colazione preferita è la zuppetta di lenticchie e miglio...favolosa!!
Consiglio a tutti una sua consulenza , sia per chi deve riacquistare salute perdendo peso come me, o per chi vuole imparare a mangiare cibi gustosi e sani.

Sono molto soddisfatto di avere conosciuto la dott.sa Monia Senni , è quasi un anno che seguo un percorso alimentare che oltre a cambiare con un miglioramento notevole il mio stile di vita, la corretta alimentazione mi ha permesso di disintossicarmi e diminuire radicalmente l'uso di farmaci per il mio problema di "emicrania cronica con iperuso di analgesici", con conseguenza di una consistente riduzione della frequenza degli attacchi di cefalea.

Competenza, professionalità e passione per il proprio mestiere: ecco i caratteri chiave della Dr. Senni. Non è sempre facile "essere a dieta" poichè molto spesso risulta una forzatura più che un atto d'amore verso sé stessi. Ho trovato il regime alimentare proposto dalla Dr. Senni altamente efficace per la mia problematica.

Sono molto soddisfatta della dieta che mi ha prescritto la dottoressa, la sto seguendo da un paio d'anni e ho risolto diverse problematiche. La consiglio a chiunque abbia bisogno di intraprendere un percorso alimentare salutare.

Ho conosciuto la Dott.ssa Senni circa due anni fa per una problematica di mio marito dovuta alla reazione di un farmaco per l'ipertensione e grazie a Lei con una corretta alimentazione, siamo riusciti a risolvere il problema. Poi quest'anno ho avuto bisogno io di Lei e devo dire che nonostante il mio problema non sia semplice " endometriosi 4 stadio" e in terapia ormonale continua. Nel giro di 15 gg ho preso 10 kg ,stavo malissimo , limitata nel fatto di poter mangiare ogni cosa perché quasi tutto mi dava noia, lei ha studiato attentamente il mio caso e seguendo un piano alimentare corretto ed equilibrato appositamente per me , sono quasi tornata al mio peso e mi sento molto meglio.
E disponibile a qualsiasi confronto possa essere necessario .
Grandissima professionalità e competenza.

Competenza e Professionalità,molto attenta alle esigenze altrui. Ad oggi sono molto soddisfatto del percorso che mi sta portando all'obiettivo prefissato e che mi sta aiutando a sentirmi bene e piena di energia, Un plauso anche per i dossier contenenti ricette,semplici da preparare e ottime da gustare.
GRAZIE Dott Monia Senni per il supporto e l' impegno fornitomi

Grande professionista mi sono trovata benissimo

Ho avuto le referenze della dottoressa, da un famigliare che già seguiva i suoi piani alimentari. Dopo la prima visita, un piano alimentare ben elaborato e successivi controlli, posso dire di aver raggiunto il mio obiettivo: STARE MEGLIO! Consiglio una visita a tutti coloro che hanno problemi ad intestino , stomaco o intolleranze, in quanto il percorso nutrizionale è strettamente mirato alla risoluzione del VOSTRO disturbo

Ho conosciuto la Dottoressa Monia Senni all'incirca un anno fa, sotto consiglio della mia personal trainer. Ero alla ricerca di una dieta che mi aiutasse a perdere quei chili di troppo e di una alimentazione sana ed equilibrata.
Appena conosciuta la Dottoressa ho subito capito che mi trovavo davanti ad una professionista, preparata, gentile e sempre disponibile a qualsiasi domanda o richiesta le facessi.
Dopo un anno e 20 kg persi non posso che ringraziarla, per avermi aiutato in questo percorso, che ancora non è terminato, e per avermi insegnato a mangiare in modo sano ed equilibrato.
Non mi resta che consigliarla a tutti coloro che vogliono migliorare il proprio stile di vita e se stessi.
Grazie a lei la mia vita è migliorata e anche il mio modo di guardarmi è totalmente cambiato.

Sono seguita dalla Dottoressa Senni da quasi due anni. Competenza e professionalità. Ho perso peso ed ho imparato a mangiare in modo sano.
Per me è stata ed è molto importante la carica che mi trasmette ad ogni controllo e quando esco dallo studio sono sempre più motivata. Senza di lei non avrei raggiunto questo risultato. Grazie Dottoressa

I consigli alimentari della Dott.ssa Senni si sono rivelati preziosi: ho perso peso e contemporaneamente acquistato energia. Grazie ai suoi insegnamenti la mia vita scorre meglio. I valori del colesterolo e dei trigliceridi sono nettamente migliorati e soprattutto ho imparato ad avere un rapporto più consapevole con il cibo. Inoltre la grande disponibilità e professionalità fanno di lei un punto di riferimento per quanto riguarda la mia salute in generale.

Ho sentito parlare per la prima volta della Dott.ssa Senni da una coppia di amici, entrambi suoi pazienti; io avevo già intrapreso un cammino con una biologa nutrizionista che mi aveva permesso di perdere circa 10 kg in un paio d'anni ma ero alla ricerca di un percorso diverso, ancora più specifico e più personalizzato...dai loro racconti ho subito capito che lei era la professionista che stavo cercando: estremamente preparata, professionale, gentile e sempre sorridente; riesce a trasmetterti il suo entusiasmo e a spronarti nella maniera giusta. Ringrazio ancora di più la Dottoressa perchè grazie a lei anche mio babbo sta portando avanti il suo cambiamento (circa 10 kg da maggio ad ora e una riduzione visibile del girovita) con una volontà ed un entusiasmo che mi fa capire ogni giorno che affidandoci a lei abbiamo fatto la scelta giusta.

Dopo un percorso di un anno circa devo ringraziare la dottoressa Senni per i preziosi e validi suggerimenti forniti, che mi hanno permesso di impostare uno stile alimentare più ricco ed equilibrato.

Sono seguita dalla dottoressa Monia Senni dal mese di Giugno e oltre ad aver perso peso, ho appurato nel corso di questi mesi, di essere seguita da una professionista competente e umile, è molto attenta alle esigenze altrui e si nota da subito la sua passione per il lavoro che svolge.
La cosa che mi è piaciuta di più è il modo di trattare i pazienti come essere umani unici, pertanto l’alimentazione che prescrive è personale, in base alle esigenze di ogni soggetto. Sono molto contenta di averla contattata.

Dottoressa MONIA SENNI, connubio tra preparazione, professionalità , intelligenza. L’ho conosciuta circa 4 anni fa, sono andato per migliorare il mio stile alimentare, migliorare la mi qualità della vita. Lei c'è riuscita a tal punto che l’ho consigliata a tutti. Il suo metodo ha migliorato il mio stile di vita, ha migliorato le mie performance sportive.
La Monia Senni mi ha seguito durante la preparazione del mio primo Ironman(preparato in un anno senza mai aver fatto le tre discipline) con un piano alimentare specifico, equilibrato e studiato nei minimi particolari, abbiamo pasti ad ogni tipo di allenamento, e preparando scrupolosamente l’ integrazione, I pasti durante la gara.
DOTTORESSA MONIA SENNI UNA SICUREZZA!

Molto preparata, presente, attenta, cerca sempre di motivare e di trovare la via più efficace per il benessere e la salute del paziente. Consiglio di affidarsi alla sua professionalità.

Se state cercando un cambiamento nel vostro stile di vita siete sulla pagina GIUSTA!!!Ho intrapreso questo percorso già da diversi anni e quello che insegna la dott.ssa é seguire un'alimentazione sana e cucita addosso per ogni paziente in base alle proprie patologie e obiettivi da raggiungere. Anche mio marito 5 mesi fa' ha avuto il piacere di conoscerla e ad oggi é riuscito ad eliminare i kg in eccesso e soprattutto a sentirsi più energico.Avrete un piano alimentare con tanti consigli,ricette gustose,qua si cucina eccome.Insomma il mercato ha tanta offerta a livello di nutrizionisti ma attenzione i veri professionisti si contano!!!Dott.ssa Senni la N.1,grazie di cuore per la presa di coscienza e per averci reso consapevoli che la salute comincia a tavola!!!

Io sono un caso difficilissimo, mille volte cominciata la dieta e mille volte abbandonata. La Dott.ssa Senni mi stimola ad ogni controllo, mi propone nuove ricette sfiziose e gustose e mi incoraggia a continuare. Grande preparazione e disponibilità!!

Sono una personal trainer e circa un anno e mezzo fa,ho avuto il piacere di intraprendere un percorso di nutrizione e benessere con la dottoressa Senni. Oltre ad aver trovato benefici fisici,quindi aver migliorato il peso corporeo e il rapporto massa grassa e magra, ho imparato quanto un'alimentazione sana possa renderti la vita migliore sotto ogni punto di vista. Posso dire ad alta voce che è una grande professionista che constantemente consiglio a tutti i miei clienti della palestra. Conoscerla mi ha cambiata totalmente in meglio.

Mi sono rivolta alla Dottoressa Senni ad Aprile 2017. Grazie al suo metodo e ai suoi consigli ho perso circa 8 kg in 4 mesi. Sono stata soddisfatta dei risultati non solo per essere dimagrita ma anche perché ho imparato un modo di mangiare più sano e vario. Avevo dato carta bianca alla dottoressa e quindi ha completamente stravolto il mio modo di cucinare, sono contenta di questo perché, continuando a seguire il suo regime alimentare, ci sto guadagnando anche in salute. Non ho più gonfiori e difficoltà a digerire. Mi sento meglio da diversi punti di vista. Se non avete voglia di farvi "stravolgere" le abitudini, la dottoressa Senni è disponibile e sa ascoltare le esigenze delle persone. Se dovessi avere ancora bisogno, mi rivolgerei di nuovo alla dott.sa Monia Senni. Grazie.

Sono andata dalla dottoressa Senni in cerca di una dieta non sapendo che, invece, avrei trovato un nuovo stile di vita, un modo diverso, molto più sano e genuino, di concepire il “CIBO”. Con la profonda passione che mette nel suo lavoro, mi ha fatto venire il desiderio di mangiare bene, non tanto per dimagrire, ma soprattutto per vivere in salute. Mi ha fatto conoscere alimenti dai nomi strani che nemmeno sapevo esistessero, mi ha illustrato modi più genuini di cucinare cibi conosciuti. Mi ha fatto capire che l’amore per se stessi e per i propri cari passa anche dalla qualità del cibo che porti in tavola. E con il suo sorriso, la sua tenacia e dolcezza, mi ha aiutato ad affrontare una brutta malattia, tenendo sempre alta la testa!

Ho conosciuto la Dr.ssa Monia Senni grazie ad amici, da quel momento la mia vita alimentare è cambiata radicalmente. Dalla fine di ottobre il 23 precisamente,grazie al suo metodo, oltre ad aver perso circa 20 kg, credo di aver imparato ad apprezzare il modo di nutrirmi in maniera semplice e assolutamente salutare, di aver scoperto alimenti che prima non avrei mai detto facessero parte del mio "vocabolario alimentare". I suoi metodi uniti a una buona dose di attività fisica e forza di volontà sono veramente efficaci. Ho coinvolto anche mia moglie che inizierà il suo percorso il mese prossimo !

Professionale, competente e sempre disponibile. Sto ottenendo magnifici risultati!

Con la dottoressa Monia Senni un anno fa ho iniziato un percorso di rinascita. Non ho semplicemente perso peso, ho ritrovato me stessa, mi sono reclamata e finalmente oggi la bellissima donna che urlava dentro di me è uscita completamente fuori. Ho perso in modo naturale un terzo del mio peso, mi sono disintossicata dalle dipendenze alimentari, prima il cibo era un'ossessione, mi sentivo sempre a dieta eppure non perdevo un etto. Poi con la dottoressa Senni ho imparato a nutrirmi, a vedere il cibo come alimento a sceglierlo di qualità, a pretendere la qualità. Ho solo perso peso.... e in cambio ho guadagnato benessere psicofisico, energia e salute!

Ho iniziato il percorso nutrizionale con la Dottoressa Monia Senni in maggio, sono molto soddisfatta perché ho trovato in lei una professionista molto preparata e aggiornata oltre ad essere sempre disponibile. Grazie Monia

Una grande professionista, costantemente aggiornata e sempre disponibile (anche ora che non sono più una sua paziente!). L'ho consultata dopo anni di continui mal di pancia mai risolti nonostante la mia attenzione a cibi sani e ad una cucina leggera. Grazie ai suoi preziosi consigli, sia in termini di abitudini alimentari, sia a livello di cibi, ricette e condimenti proposti (alcuni sconosciuti fino a quel momento ma che hanno subito incontrato il mio gusto) e alla mia determinazione nel seguire il percorso proposto, ho presto risolto i miei disturbi. Le indicazioni ricevute sono entrate a far parte della mia dieta quotidiana e a distanza di due anni i mal di pancia non sono più un disturbo cronico!

Ho conosciuto la dottoressa Senni per un problema legato alla pelle, la psoriasi deturpava le mie gambe e dopo vari tentativi con rimedi più o meno scientifici non riuscivo a tenere controllata la cosa. La dottoressa mi ha insegnato a mangiare bene, a depurare il mio organismo ed è stata molto capace nella somministrazione di fermenti ed integratori fondamentali all'organismo. E' stata accogliente e di grande supporto anche per la sfera emotiva. Ad oggi il mio problema è molto ridotto, rimangono solo pochi segni che solo un occhio esperto può riconoscere. Pertanto non posso che ringraziare la dottoressa sia per l'aspetto medico che per quello umano!

Mi sono rivolta alla Dr.ssa Monia Senni non per problemi di sovrappeso ma perché avevo l’esigenza di capire che tipo di alimentazione potevo seguire , avendo un lavoro purtroppo sedentario. Naturalmente dietro consiglio medico! I suoi piani alimentari , che sto seguendo già da vari mesi, sono diventati il “mio stile di vita” !grazie a lei mi sono avvicinata a nuovi alimenti e cibi diversi ! benessere e buona forma fisica mi permettono di affrontare costanti allenamenti in palestra ! Grazie dr.ssa Monia per i preziosi consigli e per avermi fatto conoscere un “mondo alimentare”che ignoravo e che devo dire, mi piace molto!!

Professionale, seria e competente. Una guida alla quale affidarsi che fornisce non una semplice dieta ma un piano alimentale su misura da seguire sempre. Ciò che apprezzo molto è anche la sua particolare attenzione alla qualità dei prodotti alimentari consigliati. Con costanza ed equilibrio si ottengono risultati ottimi.

Professionista Eccellente. Non una dieta ma cultura dell'alimentazione per acquisire e fare proprio uno stile alimentare calibrato su se stessi. Il benessere parte da qui ... dall'alimentazione. Grazie Monia

Felicissima di aver conosciuto la Dott.ssa Monia.
L'ho contattata in seguito ad un intervento per un tumore al colon per iniziare un piano di prevenzione e per perdere i kg presi dopo l'intervento, dove, lasciata in balia di me stessa dai medici, avevo ripreso a mangiare normalmente ma con grossi problemi a livello intestinale; problemi che si sono risolti non appena iniziato il programma fatto su misura per me da Monia.
La Dott.ssa non mi ha solamente fornito un programma, mi ha insegnato uno stile di vita sano, fornendo informazioni, consigli e ricette ad ogni controllo.
5 stelle e lode! GRAZIE Dott.ssa, a presto!

Mi sono affidata a Lei per recuperare la forma fisica persa durante la gravidanza e nel mentre preparare una maratona. I suoi piani alimentari sono stati una rivoluzione nel mio modo di vivere il cibo. Risultato: in brevissimo tempo tutto è tornato come prima, durante gli allenamenti sono sempre stata bene per non parlare della gara che ho concluso serenamente sotto le 4h!!!

Una vera professionista, attenta alla linea ma soprattutto alla salute! Molto competente. Non la cambierò mai!

Mi sono rivolto alla Dr.ssa Monia Senni dietro segnalazione del mio medico-amico omeopata e, oltre alla grande professionalità e preparazione, quello che mi ha colpito positivamente è la Sua capacità di "ascoltare" la persona e comprendere le motivazioni per indicare il miglior percorso da seguire.
Quello che per me a ottobre 2017 era nato come un mio piccolo regalo di compleanno si è rivelata un'esperienza che consiglierei a tutti, non solo riguardo al peso ma anche alle abitudini alimentari, sempre migliorabili.
Grazie Monia!!

La Dottoressa Senni mi sta aiutando in un percorso di dimagrimento , ma principalmente mi sta insegnando un regime alimentare salutare con grande professionalità e tanta simpatia !

Sto seguendo il metodo Equilibra da ormai 5 mesi e ho ottenuto ottimi risultati ! Il mio fisico si sente meglio è la mente altrettanto !
La dottoressa è stata efficientissima nella spiegazione del metodo equilibra e sulla tipologia di alimentazione che avrei cambiato ! Ad oggi è sempre molto disponibile verso qualsiasi dubbio anche al di fuioei dellla rituale visita di consulto !
Mi sono trovata davveri bene e la consiglio vivamente a chiunque voglia non solo
perdeee ma sopratutto avere un regime di vita più sano !
Elena

Ho conosciuto la Dottoressa Senni, assieme al mio compagno, a settembre del 2016. Premetto che noi siamo sportivi e il nostro problema non erano i kg di troppo ma una corretta distribuzione del cibo.
Principalmente io avevo un grosso problema di anemia, mentre il mio compagno i trigliceridi e il colesterolo fuori norma.
La Dottoressa, dopo accurati esami del sangue, ci ha aggiustato la dieta e il fisico. Il suo é un piano alimentare per il futuro.
E, cosa non trascurabile, la Dottoressa Senni è molto simpatica, gioisa e disponibile.
La consiglio veramente di cuore, é una professionista molto preparata.

Otto mesi fa, ho cominciato il mio percorso dalla dottoressa Senni. Inizialmente il mio scopo era far sparire i miei mali di stomaco che diventavano sempre più fastidiosi e frequenti. In poco tempo, mi sono sentita meglio e oggi questi disturbi sono solo un ricordo ! La dottoressa mi ha spiegato i miei errori, mi ha insegnato a mangiare in modo sano ed equilibrato. Grazie a lei ho capito che l'alimentazione è la base di una buona salute. Come definirla ? Professionista estremamente preparata, gentile, motivante e motivata, grintosa, positiva. Sa ascoltare, sa trovare una soluzione a "piccoli ostacoli", propone deliziose ricette. Seguire il suo programma è diventato un vero piacere : non ho mai avuto l'impressione di fare sacrifici. Mangio con gusto e mi è venuta la voglia di leggere e di documentarmi sull'alimentazione sana. Altro punto positivo : mi sono "sgonfiata" (ho perso 8 kg) e ho ritrovato la linea dei miei 25 anni ! Mi sento più leggera e meno stanca. Dato gli ottimi risultati, ho l'intenzione di andare avanti, non solo per il benessere del mio stomaco, ma anche per migliorare la mia forma fisica. "Mens sana in corporeo sano", no ?
Conclusione : consiglio vivamente la dottoressa Senni a chi vuole ritrovare salute, linea e... autostima !!!

Avevo seguito una serie di diete sbagliate che mi avevano fatto ingrassare anzichè dimagrire nonostante i molti sacrifici oltre a perdere la fiducia nel fatto che potessi essere nuovamente soddisfatta del mio fisico. Tra una chiacchiera e l'altra in palestra, un po' per caso, ho incontrato la dottoressa Senni che ha cambiato il mio stile di vita. Non più diete rigide e tristi con pollo grigliato e insalata, ma ricette colorate con sapori che per me erano sconosciuti. Sono quasi 7 mesi che seguo questo percorso alimentare e ogni giorno non vedo l'ora di testare nuovi prodotti e preparazioni, una più buona dell'altra. Ho perso piano piano 8 chili e acquistato grande sicurezza e motivazione.
Credo che Monia sia una grande professionista che fa il suo lavoro con passione e conoscenza profonda, riuscendo a trasmettere entrambe le cose anche ai suoi pazienti, spiegando loro le motivazioni di una scelta alimentare piuttosto che un'altra in modo davvero interessante.
Sono così convinta della mia scelta che ho portato dalla dottoressa anche mia mamma e alcune amiche!

Ho intrapreso il mio percorso con Monia Senni nel dicembre 2016. I motivi i quali ho scelto di farmi seguire da una nutrizionista sono principalmente due: l'accumulo di chili e gli esami del sangue abbastanza lontani dall'essere perfetti. In monia Senni ho trovato una guida, una professionista che stimola, incoraggia e carica i propri pazienti ad ottenere ottimi risultati. La mia routine alimentare è cambiata notevolmente, ma i benefici, la perdita di peso e vedere il mio fisico rimodellato hanno ripagato ogni mio sforzo. Monia studia un piano alimentare diverso per ogni suo paziente e corregge gli innumerevoli errori che ogni giorno portiamo sulla nostra tavola. Consiglio Monia ad ogni persona che abbia voglia di ritrovare il proprio benessere e la propria forma fisica.

Monia mi ha fornito dei consigli preziosi per la mia salute. I suoi piani alimentari sono super personalizzati e valutano la persona in toto. Mai nessuno mi aveva fatto fare esami cosi approfonditi che mi hanno permesso di realizzare come intervenire per migliorare il mio benessere. Le ricette e le liene guids fornitemi mi hanno veramente soddisfatto aprendomi anche un mondo su tanti alimenti funzionali al nostro corpo che non conoscevo.
Mio padre iperteso e diabetico ringrazia la dottssa per tutto, anche per essere sempre disponibile nel.fornire chiarimenti e spiegazioni.

Monia è una professionista molto preparata e aggiornata. Ha ampiamente soddisfatto le mie aspettative fornendomi una cultura sull'alimentazione che non possedevo. Linee guida essenziali in primis per il nostro benessere e anche per perdere qualche kg di troppo.
Grazie monia per tutto!

Professionale, gentile e molto preparata. Mi sono rivolta alla dottoressa Senni, grazie al contatto di un'amica medico, perché da anni soffro di colon irritabile. E se la motivazione iniziale è stata un malessere di salute, ho poi ritrovato una perfetta linea corporea, un'ottimo benessere generale fisico e psicologico il tutto grazie al cambio di alimentazione nel quale la dottoressa Senni mi ha guidata. un cambio che è andato molto incontro ai miei gusti e verso il quale non ho affatto trovato difficoltà, scoprendo anche nuovi gusti. In tutto questo è migliorata anche la mia prestazione sportiva, ritrovando un'energia, un'agilità ed una forza che non avevo da tempo, pur praticando sport da anni e più volte la settimana. Come ho fatto con amiche, amici, colleghi e colleghe consiglio vivamente la dottoressa Senni a tutti coloro che vogliono stare bene con se stessi, fisicamente ed in salute.

Professionista attenta e preparata, ti accoglie sempre con un sorriso e ti accompagna con dedizione e fermezza in un percorso alimentare corretto ed equilibrato. Grazie a lei ho riacquistato forma fisica, ma soprattutto benessere psico-fisico!

Mi sono rivolta alla dottoressa Senni dopo quasi tre anni di visite gastroenterologiche in vari ospedali, e dopo aver fatto cure su cure di farmaci anti-acidi di tutti i tipi, senza alcun risultato. Per la prima volta, ho trovato un medico che ascolta seriamente il resoconto del paziente, ed affronta con vero interesse tutti i sintomi e le difficoltà che gravano su chi, come me, è affetto da problemi cronici gastro-intestinali. Grazie alla dieta studiata dalla dottoressa, la qualità della mia vita ha raggiunto un livello mai sfiorato prima. Mi sono liberata di tutti quei farmaci che ormai da troppo tempo scandivano le mie giornate, e soprattutto ho imparato quanto un'alimentazione corretta possa cambiare radicalmente il nostro stato di salute. Inoltre la sua grande disponibilità mi ha permesso di essere seguita in ogni parte di questo percorso, (se pensate a quei medici d'ospedale che dopo la prima visita risultano irraggiungibili, dimenticateli! )e le analisi prescritte da lei sono state sempre studiate per realizzare una cura salutare su misura per me, quindi massima professionalità e grandissima conoscenza del suo campo di studio. Non posso che consigliare questa eccellente professionista, che ha saputo risollevare un caso "disperato" come il mio!

Professionale e dedita con grande passione al suo lavoro, sin dal primo incontro, ci si accorge di quanto la salute di colei o colui a cui per la prima volta stringe la mano sia sentita per Monia come una missione. Premurosa all’ascolto del racconto dei miei sintomi, mie sensazioni e preoccupazioni con un’attenzione mai sperimentata prima, Monia, mi ha presa per mano ed accompagnata verso uno stato oggi di piacevole benessere, prendendosi cura con competenza di ogni piccolo dettaglio che potesse aiutarmi a seguire il piano nutrizionale per condurmi ad un continuo miglioramento. In un mondo in cui si è distratti da ciò che è importante e cio che non lo è ed in cui ci si ritrova spesso a rincorrere il tempo con affanno senza un perché, considero quello con Monia il miglior speso tutt’oggi per il mantenimento di un benessere prezioso e da difendere in virtù della vita donataci. Quello con Monia è uno degli incontri per cui ringrazio questo universo a cui credo lei dia un contributo davvero speciale.

La preparatissima dottoressa si presenta con un'accurata lezione di nutrizione,che non può che condurci sulla buona strada dell'alimentazione sana,quella che ti regala salute e benessere. Seguono ricette divertenti,varie e molto gustose. E il risultato di trasformare una settantacinquenne in un'arzilla e sana signora che riceve complimenti dai dottori,penso sia un risultato più che eccellente.

Mi sono rivolta alla dottoressa Senni in seguito a mesi di forte irritazione intestinale.
La dieta è stata sicuramente utile ad attenuare i miei sintomi, ma dati i suoi costi e data la mia determinazione a seguirla, mi aspettavo (dopo diversi mesi che la seguo) risultati più evidenti che purtroppo, nel mio caso, non sono arrivati.

Sono affetto da un bel po' di anni dal morbo di crohn, una infiammazione cronica dell'intestino e dopo una brutta fase di riacutizzazione della malattia, in cui avevo perso L'appetito e soprattutto 10 kg, grazie alla dott.ssa Senni, alla sua dieta e a tutti i suoi preziosissimi consigli nutrizionali sono riuscito a rimettermi alla grande!

Mio babbo era affetto da una grave patologia di infiammazione intestinale che gli rendeva la vita quotidiana molto difficile e problematica. Da anni trovava sollievo solo con cortisone e tanti altri farmaci, tutti mixati.
Dopo solo tre settimane dall'inizio della dieta della dott.ssa Senni è tornato a vita normale. Merito di una dieta giusta e adatta e alla forza di volontà di mio babbo. Ora dopo un anno e mezzo ha analisi perfette e non necessita di nessun tipo di farmaco.
Siamo felicissimi!
Tra l'altro la dottoressa è anche molto gentile e disponibile, il che non guasta!

Insieme alla Dottoressa Senni, ho finalmente trovato un equilibrio alimentare che da diversi anni, soprattutto dopo la gravidanza, non riuscivo più ad avere.
Mi ha insegnato e tutt'ora mi sta aiutando, a trovare alternative salutari rispetto all'alimentazione a cui ero abituata e che da tempo tentavo invano di cambiare.
La mia salute ha trovato un vero giovamento! Non più tensioni addominali, pesantezza e per ora addio fastidiosa cistite!
Sono finalmente tornata a piacermi.
Non posso che valutarla con 5 stelle!

Oltre ad aver trovato una persona professionale a 360 gradi ho trovato un'amica. Grazie a lei ho perso i kg presi in gravidanza e quelli che già mi portavo dietro da tempo, in più mi ha saputo indirizzare nel non semplice periodo svezzamento. Tutto con semplicità e naturalità! Grazie di cuore Monia

Monia Senni e' stata per me essenziale nel trovare un equilibrio alimentare che prima non ero mai riuscita ad ottenere.
Dopo avere raggiunto il mio peso forma i risultati sono stati mantenuti in maniera duratura, non ho più preso peso ed ho affrontato anche 2 gravidanze senza accumulare chili in eccesso e riuscendo a tornare in forma in poco tempo e in maniera naturale.
La consiglio a chi vuole "imparare" a mangiare sano.
L'ho consigliata anche a mio padre che da anni lottava con un forte sovrappeso che gli creava anche diversi problemi di salute.
Monia e' stata l'unica che l'ha fatto sentire a suo agio ed è stata capace di indicargli la via giusta ed efficace per lo smaltimento del peso ed ora mio padre ha perso 22 kg ed è una persona nuova!

Voglio ringraziare pubblicamente la mia nutrizionista, la dr.ssa Monia Senni, per i preziosi consigli alimentari che mi hanno aiutata in un momento per me difficile, a ritrovare la forma fisica che desideravo da tempo e che avevo perduto quando smisi di fumare. Finalmente i chili di troppo sono solo un brutto ricordo!!! Grazie di tutto!!!

devo ringraziare di cuore la dott. monia senni per gli eccezionali risultati conseguiti,tutto questo grazie al suo programma nutrizionale dieta equilibra.ho davvero ridotto la massa grassa di ben 8 kg ,mi sento molto meglio non ho più quel senso di affaticamento ,ma ho tanta energia. il suo programma mi ha permesso in breve tempo di risolvere diversi problemi dovutii a cattive abitudini alimentari,come gonfiori addominali,stitichezza e stanchezza. erano 2 anni che cercavo invano di perdere peso, ora finalmente ci sono riuscita facilmente e mangiando cibi nuovi e gustosi. grazie davvero monia.....dimenticavo di dire che mio marito ha perso 9 kg un grazie anche da parte sua.