Se stai cercando di aprire la tua prima piccola impresa o stai valutando le pratiche di salute e sicurezza del tuo ufficio esistente, è essenziale identificare e porre rimedio ai potenziali rischi ergonomici sul posto di lavoro. Il movimento ripetitivo, le postazioni di lavoro mal progettate e il sollevamento di carichi pesanti comportano rischi per i dipendenti che possono provocare infortuni, richieste di risarcimento dei lavoratori e riduzione della produttività.
Sindrome del Tunnel Carpale
La sindrome del tunnel carpale è una lesione ergonomica che colpisce le dita, le mani e i polsi ed è un disturbo dei nervi, dei tendini e dei muscoli che si sviluppa a seguito di movimenti ripetitivi e sostenuti. Esempi di attività lavorative in cui ciò si verifica includono la battitura a macchina, l’immissione di dati chiave, il funzionamento del centralino, i compiti della catena di montaggio e i dispositivi di presa come pinze, forbici, attrezzi da giardinaggio, arricciacapelli e utensili da cucina commerciali.
Sedie
Il supporto per la schiena è essenziale per i dipendenti che trascorrono una parte sostanziale della loro giornata lavorativa seduti. Per quanto attraente possa essere una sedia da ufficio, può contribuire ad affaticamento, dolore lombare, crampi addominali e trombosi venosa profonda nelle gambe se è la dimensione, la forma, l’altezza e lo stile sbagliati per l’attività designata. Un altro rischio ergonomico è se la sedia si siede su ruote o è ferma. Con le rotelle, una sedia potrebbe scivolare indietro proprio mentre un lavoratore è seduto. Su una sedia fissa, un lavoratore potrebbe inclinarsi troppo indietro e causare l’inclinazione e la caduta della sedia.
compito di illuminazione
L’illuminazione artificiale può influire sulla produttività dei lavoratori se è troppo calda, troppo luminosa o troppo debole. Tutti questi fattori possono contribuire ad affaticamento degli occhi, mal di testa e nausea. Inoltre, gli estroversi hanno una soglia più alta per luci intense e abbagliamento rispetto agli introversi, il che rende difficile creare un ambiente unico per tutti che manterrà tutti concentrati, a proprio agio e produttivi. Ci sono anche sfide ergonomiche con la luce naturale a seconda della stagione e se le finestre degli uffici sono posizionate per ricevere il sole del mattino o del pomeriggio. I lucernari hanno la loro serie unica di problemi se la loro posizione contribuisce a un effetto serra sui dipendenti seduti direttamente sotto di loro.
Sollevamento pesante
Schiena, gambe e ginocchia sono a rischio se le attività dell’ufficio comportano abitualmente il sollevamento e lo spostamento di oggetti pesanti. Un altro rischio ergonomico è se oggetti come forniture, attrezzature, cartelle e libri sono conservati su scaffali alti che richiedono ai lavoratori di estendere le braccia sopra le spalle o di stare in piedi su sedie, scale e poggiapiedi.